Eating too many highly-processed foods could significantly increase the risk of cancer, a major study suggests. The research on more than 100,000 adults found that every 10 per cent increase in consumption of ready meals, sugary cereals và salty snacks is linked khổng lồ a 12 per cent rise in cancer risks. Such foods now Cosplay more than half the British diet, on average, separate data shows - the highest proportion across European nations.

Bạn đang xem: Processed food là gì


*

Một nghiên cứu rộng lớn cho biết ăn không ít thực phđộ ẩm chế biến kỹ hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ bị ung thỏng rất nhiều. Nghiên cứu giúp bên trên 100.000 người béo này nhận ra cđọng tiêu thú thực phẩm chế biến sẵn, ngũ cốc tất cả mặt đường với đồ ăn lặt vặt vị mặn nhiều hơn thế nữa 10% thì nguy hại ung tlỗi tăng lên đến 12%. Dữ liệu riêng rẽ cho biết thêm vừa đủ, hiện giờ những các loại thực phđộ ẩm ấy chiếm rộng phân nửa thức ăn thường nạp năng lượng của dân Anh, Xác Suất cao nhất trong những giang sơn Châu Âu.

Xem thêm: Điện Tử Cơ Bản #52 Diac Là Gì ? Sử Dụng Diac Trong Thực Tế!!


The study warned that the “rapidly increasing” consumption of heavily processed foods seen in recent years could drive sầu an increasing burden of cancer in coming decades. Scientists raised fears that the additives used khổng lồ produce such foods could increase the risk of cancer. They urged consumers to lớn try to eat more fresh or minimally processed foods as a “precautionary” principle. However, the retìm kiếm was observational - meaning it could not demonstrate whether it was the type of food itself that caused the increased risk of cancer.
Nghiên cứu vãn này lưu ý rằng vấn đề tiêu trúc thức ăn uống sản xuất sẵn “tăng nhanh” trong số những năm gần đây hoàn toàn có thể làm tăng gánh nặng ung thư ngày càng các trong mấy chục năm cho tới. Các nhà khoa học đặt ra sốt ruột những chất prúc gia sử dụng tiếp tế loại thực phđộ ẩm ấy có thể làm cho tăng nguy cơ tiềm ẩn tạo ung tlỗi. Họ kêu gọi người sử dụng cố gắng ăn nhiều thực phđộ ẩm tươi hoặc thực phđộ ẩm sản xuất rộng, như một chế độ "chống ngừa" ung thỏng. Tuy nhiên, nghiên cứu và phân tích này chỉ mang tính chất chất quan lại giáp - tức thị nó không thể chứng minh được gồm phải bao gồm một số loại thực phẩm này đã làm tăng nguy cơ tiềm ẩn bị ung thư ko.
Experts said those eating a diet heavy in convenience foods, and other “ultra-processed” snacks such as fizzy drinks & crisps were also far more likely khổng lồ be overweight - which is already known to lớn increase the risk of at least 11 types of cancer. The study by the Sorbonne in Paris and the University of Sao Paulo was based on 104,980 healthy French adults, measuring their intake of 3,300 different food items. Foods were grouped according lớn degree of processing and tracked for an average of five sầu years.
Các Chuyên Viên nói rằng những người ăn đủ một số loại thực phẩm sản xuất, và các đồ ăn lặt vặt “vô cùng chế biến” khác ví như đồ uống gồm ga với khoai nghiêm tây cừu cũng thường xuyên tuyệt bị quá cân nặng – đang biết là có tác dụng tăng nguy hại ít nhất 11 một số loại ung thư. Nghiên cứu vãn của Sorbonne ở Paris và Đại học tập Sao Paulo dựa trên 104.980 bạn Pháp cứng cáp khỏe mạnh, nhằm đo khả năng hấp thu 3.300 món nạp năng lượng không giống nhau của họ. Thực phđộ ẩm được phân team theo mức độ chế biến với vừa đủ quan sát và theo dõi nhìn trong suốt 5 năm.
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *